Как сообщает журнал POZ, у всех людей холодная и влажная зима, а также слишком сухой воздух в доме могут привести к проблемам с кожей, высушивая ее, заставляя порезы и повреждения приводить к дополнительным инфекциям. Особенно это актуально для людей с ВИЧ, в первую очередь с низким иммунным статусом – количеством CD4 около или ниже 200 клеток/мл. Сухость кожи также может также ухудшить проблемы, которые чаще встречаются при ВИЧ: фолликулит (инфекция корней волос), себоррейный дерматит (зуд и шелушение на голове), псориаз (красные пятна от воспаления кожи). Также к возможным побочным эффектам некоторых антиретровирусных препаратов относятся сухость кожи и ее повышенная чувствительность к свету.

Специалисты-дерматологи рекомендуют следующие простые меры, которые могут помочь избежать лишних проблем в зимний период:

- Использовать специальные лосьоны для кожи и с увлажняющими, и со смягчающими веществами.

- Употреблять достаточное количество жидкости, пить не менее 8 стаканов воды в течение дня.

- Использовать кремы с защитой от ультрафиолета (не только летом).

- Носить белье из чистого хлопка (лучше всего свободные боксеры из хлопка).

- Не расчесывать и не трогать воспаления или язвочки.

- Избегать долгих душей и дезодорирующего мыла, это смывает естественную защиту кожи. Принимать душ достаточно 15 минут.

- Дома нужно делать регулярную влажную уборку, чтобы избавиться от бактерией, желательно также использовать увлажнитель воздуха.

В случае каких-либо проблем с кожей, сыпи или язвочек, нужно обязательно обратиться к дерматологу или инфекционисту, чтобы исключить различные заболевания.